Alojáte en “The 72-Hour Cabin” la cabaña sueca en plena naturaleza que mejora tu salud

¿Has pasado tiempo en una cabaña en Suecia en plena naturaleza? ¿Qué le pasaría a tu cuerpo si decidieras alejarte del mundanal ruido y alojarte 72 horas en una cabaña mientras disfrutas del bello entorno natural? A muchos la idea de estar rodeados de naturaleza, de verde, de silencio ya nos hace empezar a desconectar.

Los suecos lo saben y por ello lanzaron “The 72-hour Cabin” una campaña turístico(-medicinal?) con el objetivo de que los que hacen turismo por Suecia salgan de grandes ciudades como Estocolmo, Gotemburgo o Malmö y recuperen energías gracias a la accesible naturaleza sueca.

Una de las cinco cabañas de cristal de la campaña 72-Hour Cabin de Suecia <br> Foto: Maja Flink

Una de las cinco cabañas de cristal de la campaña 72-Hour Cabin de Suecia
Foto: Maja Flink

72H Cabin, la campaña

Para esta campaña escogieron a 5 personas de diferentes países que tienen trabajos de los considerados por Forbes como los más estresantes del mundo. Una taxista de París, una policía de Munich, un periodista de viajes de Londres y un reportero de Londres y un coordinador de eventos de Nueva York, y los trasladaron para que disfrutaran de 72 horas – del 7 al 10 de septiembre de 2017 – de silencio, naturaleza y vida en Suecia. Si queréis poner cara y ojos a los invitados y leer sus entrevistas preexperiencia las encontráis en el primer enlace del artículo.

Las cabañas hechas de cristal casi en su totalidad permiten a los huéspedes empaparse de naturaleza. La salida del sol, la lluvia, la niebla, … cualquier cosa que suceda fuera tendrá repercusión dentro. Además les han programado actividades típicas que los suecos que van a sus propias cabañas harían como darse un chapuzón matinal, pescar, cocinar en la barbacoa exterior entre otras.

El emplazamiento de las cabañas es muy particular. Se trata de la isla de Henriksholm situada en el lago Ånimmen a 40 km de la localidad de Bengtsfors y perteneciente a la zona de Dalsland a unas dos horas al norte de Gotemburgo cerca de la costa oeste de Suecia y a la cual solo se puede acceder con un ferry que únicamente tiene capacidad para transportar un par de coches.

Interior de la cabaña de Henriksholm en el lago Ånimmen en Suecia <br> Foto: Maja Flink

Interior de la cabaña de Henriksholm en el lago Ånimmen en Suecia
Foto: Maja Flink

Los resultados médicos de 72h Cabin

Durante estas 72 horas sus pulseras electrónicas recogieron información sobre el estado de sus cuerpos y el efecto en el organismo de estar lejos de sus estresantes trabajos y poder dedicar el tiempo al contacto con la naturaleza. Más tarde se publicaron los resultados de estos estudios hechos en colaboración con el renombrado Karolinska Institutet de Estocolmo. Estos dicen que se produjo una reducción del 70% en los niveles de estrés, una disminución de la presión sanguínea (de 12,8 a 11,7) y de las pulsaciones por minuto (de 70 a 60), un descenso de la ansiedad y aumento del bienestar (de 3,2 a 3,8 en una escala de 4), un incremento de la sensación de estar conectados de la naturaleza (de 2,6 a 5,6 en una escala de 7) y un aumento de la creatividad.

El paisaje natural idílico de la isla Henriksholm en Dalsland <br> Foto: Maja Flink

El paisaje natural idílico de la isla Henriksholm en Dalsland
Foto: Maja Flink

Alojarse en la 72h Cabin

A partir de primavera de 2018 habrá cuatro cabañas en la región de Dalsland que podrán alquilarse por 72 horas. Dos de ellas estarán situadas en el lago Iväg y otras dos en el lago Laxsjön. Los precios son a partir de 3995 SEK (unos 400 €) por persona durante tres noches con pensión completa en una cabaña doble. A partir de 6695 SEK (unos 690 €) por persona por tres noches en una cabaña simple. A partir de verano de 2018 se podrán reservar por una noche. Más información sobre las cabañas de cristal y la reserva aquí.

Sin duda estas cabañas son uno de los alojamientos en Suecia peculiares que me gustaría visitar pronto.

¿Habéis estado alguna vez en una cabaña en Suecia? ¿Qué tal la experiencia? ¿Desconectásteis? ¿La recomendaríais a los que solo visitan la gran ciudad? Dejadme vuestros comentarios porque me interesa conocer vuestras opiniones. Yo, ya os hablé del sueño de mi cabaña sueca que quizá algún día logre hacer realidad.

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Sobre Israel Úbeda

Nacido en Terrassa (Barcelona) en 1980. Apasionado de los idiomas y los viajes se escapa a Escandinavia cada vez que puede ahorrar e irse dejando su trabajo arreglado. Vivió su primer contacto con Suecia en el ya lejano 2002. Para 2004 logró hacer realidad su sueño de pasar unos meses en el país nórdico. Allí obtuvo el certificado "Svenska som andraspråk. Grundläggande nivå" con el sueco aprendido gracias a cursos de Internet y a libros en inglés. Entre sus hobbies además de los ya citados se encuentran: la informática, fotografía, la música.

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